2006-03-15 かどうかわからないけど 健康 日常の生活でちょっと『慣れない物を持ち上げた』『階段をたくさん上った』程度では痛くならない場所が筋肉痛になり、普段以上のペースで士気が消えていった。もともとそんなにないが。