2006-03-17から1日間の記事一覧

プール開き

健康

今日は泳いだ。行きは徒歩（水中ウォーキング）、帰りはクロールである。１時間ほどそれをやったら疲れた。こんなに運動したんだから４連休は何を食べてもＯＫだなきっと。やったー